吉兆日記 kiccho.ausp.net

23 November, 2005

シフト、健康

最近、走り始めました。

既に走り始めて1ヶ月ちょっと。近所のコース、約2km(?)を20分かけて走ってます。始めた頃は息が上がり途中歩いてもいましたが、ここ数日は完走。汗だくの自分に酔いしれる日々です。

走り始めたばかりは週に1度、週末の夜に走っていたのですが、ここ最近はほぼ毎日走るようになりました。仕事が終わるのが遅いので、帰宅して走り始めるとなると11時、12時くらいになってしまうのですが、それでも何とか続いています。

高校の部活以来のジョギング。そして汗。走り終えた後は、全身汗だく。なんとも清々しい気分でいっぱいになります。

この前、実家に帰った時、お気に入りのスポーツショップ・ゼビオにてアディダスの黄色いスピードトレーニング用のシューズを購入。「走り続けろよ」というプレッシャーとして、金が無いのに8,000円出しました。

そいつを履いて夜な夜なせっせと走っています。

走り始めると気になるのが身体の変化。つまり痩せたのかどうか…。身体改造計画には、体重計は欠かせない存在。そんな訳で、先週末ビックカメラでついに体重計を購入しました。しかもCMでやっているオムロンのkarada scanを買いました。あれです。

売り場に行って、ちょっと驚いたのが、今売られているほとんどが体重計ではなく、体組成計だったということ。このご時世、体重計も結構高級なお品になっております。お陰で決めるのに15分くらい迷いました。

思い起こせば今年の夏、自転車通勤を試み、あえなく結果は三日坊主（正確には1週間…）。暑いだの遠いだのと言い訳をし、結局いつのまにか不健康な地下鉄通勤に戻ったのでした。まあ正直、門前仲町－青山間を毎日往復ってのは無謀でしたが…。5階の玄関前に置かれた自転車はほとんど地上に降ろされぬまま、夏を過ごしました。ああかわいそうなgiant。

こんな事にならぬよう、今度こそ、走り続け、体重を量り続けたいと思います…。

Daily life

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